Gatite de bucatari
Mâncăruri sănătoase livrate la tine.
Meniurile Eat Healthy
Căutați să vă îmbunătățiți energia sau să vă transformați corpul, dar nu aveți timp sau energie pentru a petrece ore întregi pregătind mesele și numărând macro-uri? 89% dintre clienții noștri spun că și-au atins obiectivul general
Ușor și convenabil
Rețete rapide concepute pentru oamenii ocupați, livrate la ușa ta
Cea mai bună calitate
Bucurați-vă de produse organice proaspete și ingrediente curate. Mândru manipulator certificat organic.
Planificarea mesei este ușoară
Puneți planificarea mesei pe pilot automat pentru a mânca bine toată săptămâna
Slabesc Sanatos
1000 – 1200 – 1400kcal
Planificarea meselor poate fi un instrument util dacă încercați să pierdeți în greutate.
Când este făcut corect, vă poate ajuta să creați deficitul de calorii necesar pentru pierderea în greutate, oferind în același timp organismului dumneavoastră alimentele hrănitoare de care are nevoie pentru a funcționa și a rămâne sănătos.
Planificarea meselor în avans poate simplifica, de asemenea, procesul de pregătire a mesei și vă poate economisi timp.
Ma Mentin Fit
1300-1500-1700 kcal
Folosim doar grăsimi curate care beneficiază organismul tău cu macro-uri perfecte.
Noul tău meniu este plin cu carne din surse durabile, fructe de mare sălbatice și lactate organice. Ingredientele sunt alese manual din surse cultivate în mod natural și etic.
Coapte, prăjite, sotate și fierte de bucătari experți înainte de a fi ambalate în ambalaje ecologice. Mâncare pe care o veți savura și pe care o veți bucura cu adevărat. Sărac în carbohidrați. Fără gluten. Fără vinovăție.
Detoxifiere Naturala
1000-1300-1600 kcal
Prin consumul de alimente naturale care sunt aproape de sursa lor (de exemplu, fructe, legume, cereale integrale), oferiți organismului dumneavoastră nutrienții de care are nevoie pentru detoxifiere.
De asemenea, evitând alimentele procesate, este posibil să reduceți expunerea la toxine.
Low Carb
1200 – 1500 – 1800 kcal
Un meniu cu conținut scăzut de carbohidrați este un meniu care reduce carbohidrații, cum ar fi cei care se găsesc în alimentele dulci, paste și pâine. Este bogat în proteine, grăsimi și legume sănătoase.
Există multe tipuri diferite de diete cu conținut scăzut de carbohidrați, iar studiile arată că acestea pot provoca pierderea în greutate și pot îmbunătăți sănătatea.
Acesta este un plan de masă detaliat pentru o dietă săracă în carbohidrați.
Fitness
2000 – 2500 – 3000kcal
Când încerci să-ți dezvolți mușchi, ceea ce faci în bucătărie este la fel de important ca ceea ce faci în sală. Proteinele sunt cheia, motiv pentru care v-am adus acest meniu de mese bogat în proteine, care împreună un plan de antrenament la sală pentru construirea mușchilor vă poate ajuta să vă creșteți masa musculară.
Combinația dintre sala de sport și planul de masă este cel mai bine folosită de cei experimentați care merg la sala de sport care doresc să facă un efort concertat pentru o perioadă scurtă de timp, dar planul de masă poate fi folosit de oricine care dorește să-și susțină antrenamentul.
Vegan
1200 – 1500 – 1700kcal
Nutriția pe bază de plante nu este ancorată doar în alimente vegetale sănătoase, cum ar fi fructele, legumele, leguminoasele, cerealele și nucile, ci este și eliminarea tuturor tipurilor de produse și subproduse de origine animală din dieta ta.
Mâncarea pe bază de plante este una dintre multele părți ale unui stil de viață vegan.
Keto
1000 – 1200 – 1500kcal
Planificarea meselor poate fi un instrument util dacă încercați să pierdeți în greutate.
Când este făcut corect, vă poate ajuta să creați deficitul de calorii necesar pentru pierderea în greutate, oferind în același timp organismului dumneavoastră alimentele hrănitoare de care are nevoie pentru a funcționa și a rămâne sănătos.
Planificarea meselor în avans poate simplifica, de asemenea, procesul de pregătire a mesei și vă poate economisi timp.
Testimoniale
Îți mulțumesc MULT pentru mesele tale delicioase și sănătoase. Slăbesc, mă simt bine și în timpul acestei pandemii sunt încântat să primesc mese hrănitoare. Nu trebuie să-mi fac griji pentru cumpărături. Fiecare ingredient este de bună calitate și sunt foarte fericita.
Corinne M.
Mancarea este exceptionala, staff-ul este profesionist, receptivi si politicosi. Oricand poti schimba macronutrientii.
Multumesc EatHealthy.
P.S. Micul dejun mereu il astept cu nerabdare mereu.
Alexandru D.
Eat Healthy founded 2021